Расписание занятий
Для людей без опыта в кроссфите, тяжёлой атлетике и гимнастике.
В курс входит 4 персональные тренировки.
Стоимость - 5000₽
Общая группа для любого уровня подготовки по направлениям: кроссфит, кардио, функциональный тренинг
Стоимость - от 650₽
Индивидуальный подход к каждому!
Любое направление на выбор.
Продолжительность 60'
Стоимость - от 2300₽
По тяжелой атлетике,
по гимнастике и кроссфит.
Проводятся от 3-х до 5 человек
Стоимость - от 1100₽
Развитие всех физических качеств
Прокачай своё тело
Силовые тренировки, работа со штангой
Развитие выносливости, эффективное жиросжигание
Наш великолепный коллектив!
МС по Легкой Атлетике
КМС по Регби-7
Действующий Crossfit атлет
Образование: Высшее спортивное Тренер ФКиС (ГЦОЛИФК)
Курсы: ММТ, МФР, Реабилитация
Стаж более 8 лет
МС по спортивной гимнастике
МСМК по тяжёлой атлетике
Кроссфит атлет (участница региональных игр)
Окончила южно-уральский государственный университет
Стаж работы 8 лет
КМС по тяжелой атлетике
Действующий Crossfit атлет
Стаж более 8 лет
Образование:
Академия фитнеса
Направления:
Групповые/персональные тренировки
Cross-Training, Cardio, ОФП
Функциональный тренинг, TRX
Особенности тренировок женщин
Победитель и призёр Первенства МО по боксу 2017, 2018г
Тренерский стаж более 2х лет
Выступающий Crossfit атлет
Направления:
Crossfit
ОФП и СФП для спортсменов
Пн, Ср, Пт с 7:15 до 22:00
Вт, Чт с 10:00 до 22:00
Сб с 10:00 до 16:00
Вс с 11:00 до 15:00